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夏目模仿他的动作,双腿蹲马步姿势分开,然后膝盖弯曲。

赤司只需看一眼就知道他的问题出在哪,纠正起来,肩膀太僵硬了,不要紧张,手肘往外适度展开,左手用来稳住位置,右手去发力。

没有借助起跳,只是简简单单的把球投出,那么大的篮球竟然连篮筐边缘都没有碰到,准确无误的从正中心落下。

夏目不管看几次都觉得赏心悦目。

发现赤司投完后转过脸看向自己,夏目连忙按照赤司说的注意事项瞄准球框把球投出去。

连砸中球框的咣当声都没有,在距离篮筐还有一段距离时篮球就从空中落下了。

抱歉赤司,我

夏目非常羞愧,赤司教了他这么久,他什么都没学会,就连传球都传不好。

后面的话被赤司截断,赤司没有在意他刚才的失败,替他把球捡回来后手把手的帮他摆好姿势,并把动作拆分开来揉碎了捏细了教给他,虽然说是标准姿势,但不必执着动作如何标准,这因人而异,取决于个人的平衡稳定性。

赤司零距离贴在他背后,只要稍微一侧头就能闻到对方的洗发露香味。

是淡淡的梅花香,高贵,孤傲,坚强,却又带着淡淡的冷漠和无法接近。

夏目甩开脑子里乱七八糟的想法,专心调整着姿势。

赤司察觉到他有短暂的分心,后来自己掰回来了也就没说什么,把手从夏目的腋下穿过,抓着他的手继续说,手指别绷的这么紧,放松,投篮的时候把控好力度,不是直接把球推出去的,要利用手腕的力量,并且活用手指。投出去的前后瞬间,不是用手掌,而是靠手指触摸球,右手食指要放在篮球中间,左手瞄准后就松开,右手手指拨动球送出去摆腕,让球绕着手指很柔顺地入框。有经验的人通过大量训练,会迅速知道自己和篮筐的距离,有需要多少力量以什么样的弧度可以把球投进去。

声音明明就在耳边,却有种越来越远的恍惚,夏目怔怔的盯着覆盖在自己手背上的赤司的手指。

好长好细

作者有话要说: 都是感冒的人,叫号都叫不到头的那种,还以为去的早,结果比咱早的一大把,在医院耽搁了大半天_

紧赶慢赶好歹把更新赶出来了,明天后天还要做两天雾化【幽灵】

这个时候最容易生病,小可爱们要注意身体呀【爱你们】

感谢谷雨灌溉营养液+5 2019

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