憋着尿液跑步当众脱掉裤子皮带狠抽屁股打烂手心做仰卧起坐

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在同学们紧张和期待中，抽签选人终于开始了，在班级里的三十人中一共要抽取五人，很快班长拿着名单过来了。

选中的名单中第一个就是思思！

“选中的人要在今天下午去体育馆参加训练一个星期，这次带你们训练的是王教练，比较严厉，希望大家可以好好配合王教练的训练，也希望大家可以在运动会上取的好的成绩。”班长将选中的五位同学送到体育馆，有些不放心的道。

“排队站好”一声中气十足的声响回荡在体育场，王教练身高几近两米，配上一身健壮的肌肉只是单单的站在那里就让人觉得压迫感十足。

众位班级的女生赶忙排队站好，一群精致秀气的小姑娘站在面目凶悍的王教练面前有些可怜巴巴的。

“左右看齐，站的什么玩意。”王教练一脸不屑的骂道。

一动不动的站了足足快十分钟，这还连下马威都算不上。

思思为了能够让自己身上的伤口赶紧好，同时能减少自己排泄时的痛楚，平日里最大限度的减少吃饭和喝水的次数，但是积少成多，膀胱充盈胀满，如今小腹也达到了微微鼓起的地步，在一动不动的站立下几乎能觉道尿液就徘徊在尿道口，快要控制不了的失禁感，小腹又酸又麻。

“先去跑十圈，后十名有惩罚”王教练简单的下命令道，却并没有说惩罚是什么，但是以他一贯的作风来看，总归不是什么轻松的体罚。

几十个如同精灵般轻快的女生一窝蜂的围着体育场跑了起来，思思的下体已经完全肿烂，每一次分开双腿都牵扯到身体各处的伤痛，更何况自己还顶着一个鼓胀充满尿水的小腹，脑海中几乎要被失禁的念头占据了。

跑步带动着全身的肌肉，被狠狠惩罚过的身体痛不欲生，尤其是可怜的屁股，每一次运动起来都仿佛有无数尖刀在自己肿大的屁股里面游走，僵硬的屁股上肌肉并不听使唤，几乎是被身体拖着前行的，下体自然也好不到哪里去，平日里走步都疼的地方如今跑起步来更是撕心裂肺的疼。

仅仅跑了几步的距离思思的脚步就沉重的跟灌了铅一样，每跑一步身体就跟一只待重新组装的机器人，很快，思思就落在了队伍的后面。

“跑最后的十名女生有惩罚”王教练在一旁懒洋洋的提醒道。

那落后的几人还有跑在前面的女同学顿时如同打了鸡血一般向前冲去，只有思思是怎么也跑不起来，身体越来越重，身上的伤更是每一秒都跟活过来似的挣

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