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看着自己面前的各类器材，袁勉深呼吸一口气，终于开始动了，腿部帮上了6公斤重的沙袋，开始了各种训练，这是他要恢复常态训练的第一天。
直到浑身湿透，再也提不上一丝力气才肯罢休。
300个俯卧撑，300个仰卧起坐，300个深蹲，袁勉都在一个下午完成了，尔后，又开始打沙袋等等各种。
一天就这么过去了。
第二天一早天还没亮，集结号吹响了，这次是章教官，郝教导员等人都出现了，他们的身后，正停着一辆东风大巴，上面是空无一人。
集结号吹响后没多久，身穿海洋迷彩、全副武装的十九名官兵就整齐地出现了宿舍前的空地上，排成了两排。
“各组报数！”纪晓平小跑到队伍中的最前方，那双炯炯有神的眼睛里充满了战意，他已经很久没有试过如此高强度的训练了。
“一、二、三……七、八、九！”
“一、二、三……七、八、九！”
“报告队长，a（b）组应到九人，实到九人！请指示！”袁勉、陆卫军两道洪亮的声音在这片不算狭窄的地方响起。
听到报告后，纪晓平才轻轻点点头，转过身去给郝教导员和章教官报告：“报告首长，刀锋特战小分队，应到19人，实到19人！请指示！”
“稍息。”教官章超走到队伍前，那双如鹰凖一般锐利的眼睛扫视着众人，“没错了，今天，就是开始进行训练了，作为我南海舰队精锐部队的你们，必须要拿出一个好成绩来，今天要进行的科目没错，就是敌后伞降！除了伞降，你们还必须要完成在伞降后一天内完成奔袭90公里的任务！有信心完成吗？！”
“首战用我，用我必胜！！！”特战队员们回答章超的是这一句整齐的口号，一切已在不言中。
“好，很好！我就希望大家能有这样的战斗意志，也希望你们大家都能撑到最后，这次的任务，其实也是为了挑选参加军区比武的人选，我们种子样板部队有三个名额，我希望能在你们特战分队之间选出，而不是连摩步连般存在的营区警卫连都比不过，明白吗？你们都是经受过特殊训练的军人，又是来自各部队的精锐，老实说，我对你们的期望值很高。希望你们不要辜负我的一片期望。”章超脸色凝重，不带一丝玩笑。
“是！明白！”队员们齐声应道。
“今天你们的早餐，中餐，晚餐，还有宵夜，都只有那一块压缩饼
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