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八段锦本就简单，而越是简单的东西，细节越难。
起势，是八段锦中最难的。
达到这个境界的，绝对是高手中的高高手！
可是，陈南才多大啊？
而此时，陈南已经进入了状态。
他凝神调息，舌抵上颚，气沉丹田，鼻吸口呼，两手由小腹向前伸臂，手心向下向外划弧，顺势转手向上，双手十指交叉于小腹前；随吸气，缓缓曲肘沿任脉上拖，当两臂抬至肩、肘、腕相平时，翻掌上拖于头顶……
这叫“双手托天理三焦！”
看见这一幕，李沐海很激动的站了起来，忍不住嘴里讷讷自语。
“气出来了！”
“气势……起来了！”
“这……原来是这样子的！”
“高手啊……真的是高手啊！”
看着李老如此痴迷一般站在那里，范党业更是震惊。
即便是作为外行，他也能感受到陈南身上的与众不同。
似乎如同那就是自然！
这就和艺术品一般，他虽然不懂，但也能感受到其中的精彩。
伴随着陈南继续深入。
李沐海站在一旁，细细的观摩，不敢打搅。
嘴里不断说到“左右开弓似射雕”、“调理脾胃需单举”、“五劳七伤往后瞧”、“摇头摆尾去心火”……
一边说，李老的心情也越发激动。
这就是高手啊！
这一刻，李沐海终于明白陈南为什么说他“一般般”了。
感情……人家压根不是瞎说！
更不是不给自己留面子。
反倒是……
有点挽尊了。
这是一般般吗？
相比人家这水平，自己真的是……班门弄斧，关公面前耍大刀了……
这真的他娘的是奇才啊。
没多久，陈南一套八段锦练完之后。
身上也渗出了丝丝汗液。
他同样也被这一番练习感受到了精气神。
现在的他，身上很有活力。
陈南笑了笑：“献丑了！”
李沐海掩面：“哎……”
“你这小陈，扮猪吃老虎啊！”
“有这样的水平……竟然……”
李沐海忽然想到，人
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