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无边的黑暗和绝对的寂静憋疯了，虽然很不待见这些教官和从来不给个正脸的“暗剑”队员，但是，坐在球场边听着他们吵吵闹闹的，却觉得心里比较舒坦。

“听说4号和程正都被淘汰了”印华青惨白着脸向同伴求证，他是被抬出小黑屋的，没见着教官宣布淘汰人员的情形。

“恩，程正进去没多久就出来了，他好像有幽闭空间恐惧症。4号也是只撑了不到3小时，窒息昏厥，比你严重。”卓一嘴里叼着根草，含含糊糊的说着，他之前就觉得4号差不多快到绝症末期了，原本军事素质什么的也不差，可就是训练时越来越紧张，怕做错事被淘汰，可偏偏越怕越容易出错再加上小黑屋这种本来就是考核心理素质的训练，过不了关也正常。

“程正可惜了，他其实挺厉害的。”朱峰叹息了一声，虽然在训练期间因为不同寝室跟程正交流不多，但他依旧是自己入伍以来最熟悉和信任的朋友。

“卓一，问个问题，”老好人雷涛忍不住开口了，“你怎么能这么轻松的过关听说最后就你一个没接受心理辅导。”

“哦，我后面睡着了，那房里挺安静的又没刺眼光线，休息起来很舒服可惜就是床板硬了点。”卓一很老实的回答。

“操”朱峰很郁闷的翻身就开始揉卓一头发，“我说53，你脑袋是什么构造啊可不可以别什么都能轻松完成好不好简直是生来就为了打击我们这些凡人的”

“哪里轻松了啊”卓一抗议道，“最近我压力也很大的，被淘汰得只剩十来个人了，训练项目也越来越困难挖坟那次吓得最厉害的不就是我嘛”

“这次就很轻松”另外三人都很不爽的异口同声吼他。

卓一有些赧然的挠挠头，浅笑着说“这个，以前有朋友教过诀窍。我不知道有这种项目，不然就告诉你们了。”

“现在说吧这次是10小时，下次就得是24小时了，好方法拿来分享一下，我可不想自己也崩溃了。”印华青心有余悸的拍着卓一的肩。

“其实就是控制你自己的想法，千万别去想好黑、好静、好吓人、我会被关多久一类的东西这就是心理学中说的暗示，你暗示了自己相关的负面信息，心里就会有它的存在，然后阴影越来越多，焦虑和恐惧就会扑过来直到把人压垮”卓一小朋友开始传道授业了，“最好的办法就是一点都不想负面的，想别的事情去。比如某段美好的恋情，把你和那女孩每次约会穿什么、吃什么、说了什么话都仔细想想，愉快的打

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