小青菜卷不起来提示您:看后求收藏(第37章 锋芒渐露,漫步羽林,逆袭校花!,小青菜卷不起来,寂寞书屋),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

这一步就抢到了下压的机会,出球的速度很快!

扑正手侧腰处,平抽挡反手更好抽球,正手相对就没那么好抽。

叶空明在前封网,许如风不敢挡网前,只能正手挑后场。

这一挑其实很到位,即越过了叶空明,又挑到了底线。

当叶空明成功扑出一记靓球之后,刘鸿宇就往后退了两步。

形成了斜线前后站位。

【刘鸿宇,双打的后场高球必须用力扣杀,若是扣不死对手。

那就说明你就不是双打的料,你就不配打混双!】

侃荫女神的话犹在耳前!

刘鸿宇又轻松后退两步,再往前猛的一跳。

“嚯!”

身轻如燕,宛若游龙,身形如弓,力大无穷!

“翔龙—爆冲—杀!”

“啪”的一声巨响!

一道白光直射而出!

双打有防守漏洞杀漏洞,没有漏洞就多杀中路!

系统显示:

这一球就杀出了320千米/小时的高速!

绝大部分业余高手的杀球都过不了300千米/小时的球速。

绝大部分业余爱好者的杀球普遍都是200千米/小时以下。

制约他们球速的并不是力量,而是发力的动作。

发力动作不正确,参与的发力的肌肉群不足,无法做到全身依次发力。

一来无法使出全部的力量,二来发力分散不集中。

有许多人看似挥拍的力量很足,挥拍的力量很大。

但是直接作用到击球瞬间的力量不大。

许多力量全部都浪费到挥拍中去了,作用到击球瞬间的力量不到50%。

这就是为什么经过专业训练8、9岁的小朋友。

都可以在两侧底线之间随便打出到位的高远球。

然而,许多没打过羽毛球的成年人,从一侧底线仅仅只能打到中场。

普通成年人比小朋友的力量要大上好几倍。

但是发力不集中,你力量再大也枉然。

正手高远球还好说,反手高远球那就是业余的噩梦!

不知多少人,打了许多年,反手的中场都打不到对面的后场。

更别提反手被动高远球了!

即使是专业队的运动员,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续阅读。

上一章 目 录 下一页
其他小说相关阅读More+

相亲对象他社恐

糖三甲

笨蛋美人失忆后

三钱空青