第313章 最佳陪练

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次日，早上八点。

几个月来建立的生物钟让林渔准时睁开眼睛，回想曾经最爱睡懒觉的日子，居然有点儿怀念。

但显然有人昨天瞎聊海吃过的十分满意，这会儿还抱着被子睡得正香。

林渔快速洗漱完，换上运动服出了房门。

晨光透过落地窗扑洒在地板上，将出未出的太阳光没什么热乎气，不过室内永远恒温，住在客房里的徐麟也没感觉到什么温差，甚至因为床铺比宿舍的窄床舒服太多，睡眠质量更好了。

这造成的后果就是，被林渔从床上拽起来要拉他去跑步的时候，徐麟真的很想给昨天信誓旦旦想学怎么变帅的自己一脚踹飞。

但flag已经立了，总不能第一天就摆烂。

林渔在楼下把昨天攒了一晚上的工作处理完，徐麟才终于姗姗来迟。穿的还是昨晚干饭那一身，不过好在记得把牛仔裤换成运动裤了，这会儿还有点儿迷瞪：“天还没亮呢，咱们就简单跑跑，活动开就行吧。”

林渔意味深长的嗯了一声：“嗯，就热热身。”

此时的徐麟还没有意识到事情的严重性，听见他这么回答也没防备：“那行，一会儿早饭我要吃白煮蛋……不对，我要吃虾饺和小笼包再来个凤爪和金钱肚……就差不多了。”

“放心，保证你胃口大开。”

半小时后。

“慢……慢一点儿……喘不上……来气……”

徐麟呼哧带喘的越跑越慢，最后终于跑不动了，扶着膝盖感觉自己小死了一回。特么的，谁一大早跑步上来就配速10公里往前莽啊，这家伙为啥不去跑马拉松？跑完5公里接着8公里，还没有停下的意思，还能不能行了？！

套了一圈的林渔放慢速度，倒着跑回来还在原地跑着：“你这健身房练出来的耐力不行啊，身体素质不搞好一点，以后怎么上舞台唱歌跳舞当大明星，快顺顺气，跑起来！”

徐老二看着好像打了鸡血似的林渔，欲哭无泪，只能被他拽着又跑了好几圈。等林渔终于觉得运动量够了之后，他已经双腿都快抬不起来了，之前是没习惯跑步节奏有点儿岔气，后来就是真的跟不上……

想变帅怎么就这么难？

但这还没完，俩人原地伸胳膊伸腿拉伸完之后，林渔又拉开架势拽着他打拳。

太极拳这东西，别看常玩儿的都是公园里的老头老太太，但真要用对劲儿打上一套才知道，这东西是

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