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次日清晨。
黄棋和杨腕澄双双醒来。
两人对视一眼，然后满意又满足的笑了。
接着，两人各披上一件衣衫便开始打坐修炼起来。
杨腕澄体内充斥着满满的纯阳之气能量。
而黄棋的身体里则是满满的纯阴能量。
很快，杨腕澄就在纯阳之气能量的辅助下，冲破了境界的壁垒，突破到了金丹后期七层。
但她体内的纯阳之气能量还有不少，而她也还在不停的炼化吸收着。
黄棋也在那股纯阴能量的帮助下，突破到了元婴后期大圆满。
不过，突破之后，他体内的纯阴能量也就消耗一空了。
黄棋缓缓睁开眼睛，从他的眼睛中发出一道金光，一闪而逝。
接着，他施展了一个清洁术，换了一身衣服。
然后继续坐在杨腕澄旁边，守护着她。
此时，小青和何灵刚好也走了出来，来到黄棋他们身边。
然后，吃惊的看着杨腕澄。
小青小声的说道：“腕澄姐怎么回事？怎么衣服都脱了？而且身上还有一股腥味，怎么回事？……”
还没有等她说完，黄棋瞬间把她们传了出去。
他自己也同样传了过来。
落地后，小青还在好奇的追着黄棋问：“到底怎么回事？我们昨晚睡着了，就你和腕澄姐在一起，你对她干什么了？”
就连何灵也很好奇的盯着黄棋，并竖起耳朵听着。
黄棋被她给整无语了，无奈的说道：
“大人的事，你们小孩子还是别管了，等你长大了自然就会知道。好了，快去训练吧！按我教你的方法，会轻松很多的。”
小青和何灵一听到黄棋的话，身体一震。
小青一拍脑门，该死的好奇心，差点就把正事给忘了。
接着，她也不问了，拉着何灵就往训练场跑。
然后，按照黄棋的方法，选出五名实力强又听话的人来担任小队长。
接着把他们训练好，再让他们去训练其他队员。
也就是花了一个时辰左右的时间就搞定了，可把她们高兴坏了。
黄棋更爽。
他都不用出面，五名小队长自己就带着自己的队员去训练去了。
当然，黄棋有他自己的办法。
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