第326章 何雨柱练出了内力

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何雨柱最近的闭关修炼效果很好，他感觉到了体内有了不一样的感觉。

绝远大师知道了后，给他看了下，这才高兴的说。

”你果然和常人不同，你已经有了一点内力，虽然不多，可以慢慢的练。“

”是吗？“

”太好了。“

”嗯，你刚有，还不稳固，为了稳固这股力你需要在一两月内不断的练习了。“

”放心吧，我这就再次闭关，一定练出来更强更稳的内力。“

”也不要着急，顺其自然是最好的，毕竟强求的不是本心所期盼的。“

”嗯，我懂了。“

他又开始了闭关修炼，每天到了饭点会有人给他送吃的，这个是不用操心的。

他继续练习易经筋，如今他的练习已经达到了身心和谐统一。

他目前阴阳二气已经调和，具体表现就是动作的刚柔相济，呼吸的深长匀细和意念的统一静定。

根据绝远大师的指点，他慢慢的在运转功法。

动作虽然是重复的，可每次运转后的感受是不同的。

这时候他随着修炼的持续，身体会逐渐适应练习，并感受到内力的增强和身体的变化。这时他就逐渐加大练习的强度和深度，提升修炼的效果。

绝远在他闭关前就说了。

“练习易筋经是一个持续不断的自我探索和提升的过程，需要坚定的信念、耐心和恒心。通过持之以恒的努力。可以达到强健身体、增强内力的目标，同时也能够提升心灵的平静与内在的和谐。”

何雨柱在练习的时候就在探索提升自我的过程，他不断的重复和尝试，在这安静的闭关场所不断的修炼着。

金玉儿三姐妹这半年可是艰苦的学完了入门到武术，因为她们有功底，身体也不错的情况下，才学习的这么快。

这让文化课程的老师羡慕的不行，他们有的也练习了，可是效果不好。

人家这才半年就成功完成了入门课程了，那岂不是可以学习入门中等武学了。

她们也很开心，努力没有白费，而且对自己的身体变化也很大，让她们更加的有了信心了。

“你们可以回去看看家人了，期间有十天的放假时间，这个由你们自由安排。”

“我们知道了，王老师。”

“我们去找校长了，今天可是看到他在学校的。”

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