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“时间到了赶紧出去！”
“是，长老！”
宁蛮也没问为什么时间到，立马起身跑出去。 等他来到洞外，发现外面已经站了一群人。
“怎么回事啊，正修炼的爽呢突然就没灵气呢！”
“是啊，我可是消耗了一百点宗门贡献点呢，说没就没了！”
外面的人议论七嘴八舌都在为灵气突然没了抱怨不已。
“宁师弟你也在呢？”
宁蛮回头一看原来是周天霸。
“原来是周师兄！”
“宁师弟也来练功房修炼？”
“是啊，就是不怎么的突然灵气没了！”
“呵呵，恭喜恭喜，宁师弟这么快就突破炼气三层了！”
“这都多亏周师兄的指导，最近修炼我一直稳扎稳打，也算水到渠成吧。”
宁蛮没有隐藏自己的实力，现在的情况是他越高调越好。
“宁师弟资质过人，我那几句无心之言算不得什么，宁师弟什么时候有空我请你喝一杯，我俩当了这么久的邻居还没喝过酒。”
“好说，好说，周师兄我还有事我先走一步！”
“好，宁师弟你慢走！”
对于周天霸的态度宁蛮没放在心上，身边突然出现了一个天才，大多人的第一反应都是冷嘲热讽，反而周天霸竟然放下自己的身段来巴结他。看来周天霸对他自己的资质看得相当清楚。
宁蛮现在必须要找个安全的地方检查一下自己的身体，他感觉他身体里什么东西碎裂了。
目前最安全的地方对他来说就是他刚醒来的那个山洞，那里人迹罕至，靠近魔牛蜂的巢穴，要是有人要针对他他还可以躲进魔牛蜂的巢穴。
这边宁蛮刚走出风灵谷，另一边吴山，吴水两人便跟了出去。
经过练功房一天的修炼，宁蛮的体魄又增强不少，以他现在的脚力一天时间就来到他醒来的洞穴。
没想太多宁蛮直接钻了进去，然后开始打坐凝气，内视自己的身体。
不久之后宁蛮想死的心情都有，就差那么一点点，一点点，他真正的丹田就出来了！
一番内视之后宁蛮发现他真正的丹田被一层看不见的冰层给封印住了。前面在练功房修炼，大量的灵气灌入他的身体，将他丹田处的一口先天之气凝练成了一朵莲花火焰。莲花火焰融化后将看不见的冰层给融化了一部分，
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